Meditatieve teksten

Zou deze smeekbede ons geen andere rekensom laten maken: leer ons de dagen tellen om hen een betekenis, een waarde te geven. Al onze dagen, de verrassende en de vervelende, de goede én de kwade.

We kunnen vandaag tellen hoeveel stappen we via onze stappenteller gezet hebben maar we kunnen er ook in groeien om de zin daarvan in te zien. We kunnen elke dag beginnen met vragen : waarom steek ik nu tijd in die persoon of doe ik deze handeling? Waarom wil ik deze dag ‘verliezen’ door te mediteren? Waarvoor ben ik vandaag dankbaar?

De dagen tellen, zo te tellen dat inzicht, transparantie, liefde en wijsheid onze innerlijke ruimte mogen vervullen.

Is het niet fantastisch en verbindend dat we anno 2022 ons nog aangesproken weten door deze gedachte, opgeschreven in de periode tussen 1000 en 150 jaar voor Christus. Ik zou zeggen: “Ook dat kan tellen”. …

Een tip: Begin je dag met bovenstaande smeekbede met aandacht te bidden, overschouw vervolgens je dag en drink dan met eenzelfde aandacht je eerste tasje koffie… Thei Noukens)

Gebed voor onze aarde

Almachtige God,
die aanwezig zijt in het onmetelijke heelal
én in het kleinste van uw schepselen,
Gij die met uw tederheid
al het bestaande omgeeft,
stort over ons uit de kracht van uw liefde,
opdat wij zorgen voor het leven
en zijn schoonheid behoeden.
Overspoel ons met vrede,
opdat wij als broeders en zusters leven,
zonder iemand te benadelen.
God van de armen,
help ons de verlatenen vergeten mensen
van deze wereld
die zo waardevol zijn in uw ogen,
te redden.

Maak ons leven weer gezond,
opdat wij de wereld beschermen
en haar niet plunderen,
opdat wij schoonheid zaaien
en geen vervuiling en verwoesting.
Raak de harten
van allen die alleen maar voordeel zoeken
ten koste van de armen en van de aarde.
Leer ons de waarde
van alle dingen te ontdekken,
met verbazing te kijken,
en te erkennen dat wij ten diepste
verbonden zijn
met alle schepselen
op onze weg naar uw oneindig licht.

Dank dat Gij alle dagen met ons zijt.
Bemoedig ons, alstublieft, in onze strijd
voor gerechtigheid, liefde en vrede.

Uit ‘Laudato Si’.

Christelijke meditatie en de mantra

Bij christelijke meditatie is de mantra er immers niet om gedachten te bannen
maar om, zonder forceren, onze aandacht te richten.
Wij zijn geen geweldenaars.
De mantra is geen bladblazer of stofzuiger van gedachten!
Die mogen er zijn, zoals alles er mag zijn.
Deze houding getuigt ervan hoe ‘gentle’ de christelijke meditatiebeoefening is.
Het is belangrijk de mantra niet machinaal te herhalen als een techniek,
maar als een subtiel liefdeswoord waarmee we almaar dieper de totale stilte binnengaan.
Op een bepaald moment- maar dat beslissen wij niet-
valt ook de mantra weg omdat er geen ‘ik’ meer is om die te herhalen.
Wat dan rest is pure, eindeloze stilte.

Herman Meirhaeghe.
Nieuwsbrief Christelijke Meditatie december 2021.